Cos'è il visual training e a chi è utile? Molto spesso i sintomi provati e ricollegati al sistema visivo, come mal di testa, affaticamento visivo o visione faticosa e insoddisfacente, vengono attribuiti alla necessità di un occhiale correttivo. In realtà, non sempre essi rappresentano la soluzione a questo tipo di problematiche.

Per chi è costantemente insoddisfatto della propria visione ma, nonostante ripetuti controlli, non riesce mai a venirne a capo, la soluzione potrebbe risiedere in quello che è definito visual training optometrico: una serie di specifici esercizi visivi finalizzati a migliorare le proprie abilità visive e, quindi, ottenere una visione comfortevole, soddisfaciente e priva di sforzi.

Il Visual Training optometrico è un approccio di potenziamento visivo che non si limita esclusivamente per chi porta occhiali. Anzi, sempre più spesso rappresenta la soluzione per chi lamenta sintomatologia visiva e visuo posturale, ma non necessità della correzione oftalmica.

Rappresenta uno straordinario metodo adatto a tutti, il quale viene redatto su misura dal professionista della visione, sulla base del risultato di un'attenta analisi visiva, con l'obiettivo di migliorare la funzione visiva e risolvere la sintomatologia tramite studiati esercizi mirati.

Affrontiamo ora singolamente alcune delle macro categorie a cui può essere più utile questo metodo.

studenti: la lettura e la scrittura sono due attività molto più impegnative di quello che si pensa, e nel caso degli studenti l'attività è ancora più appesantita dal compito di memorizzazione e apprendimento. Una delle difficoltà più diffuse che possono capitare è che il sistema visivo - utilizzando troppe energie per vedere nitido - non usi questa energia per memorizzare il significato di ciò che si è letto. Il visual training offre un approccio efficace per migliorare l'apprendimento, la comprensione dei concetti e la memoria, sulla base delle sindromi visive che possono essere emerse in sede valutativa.

Sportivi: l VISUAL TRAINING rappresenta la chiave per gli sportivi che vogliono eccellere nelle loro discipline. Nello sport, ogni movimento è cruciale. Il Visual Training affina la precisione, accelera i tempi di reazione e potenzia la concentrazione. Il coordinaento occhio mano rappresenta una capacità cruciale in svariate discipline sportive e si riferisce alla capacità di coordinare il movimento degli occhi con i movimenti delle mani, o piedi, in modo rapido, preciso ed efficace. Questa abilità influeisce direttamente sulla prestazione e tramite il visual training si può mirare a migliorarne l'efficienza, oltre a sviluppare abilità cognitive e visive essenziali per eccellere nelle rispettive discipline sportive.

Videoterminalisti: all'alba del 2024, una delle categorie di lavoratori a cui è più utile il visual training, è quella che coinvolge tutti coloro che trascorrono più dell'80% del loro tempo davanti ad uno schermo. Il visual training è raccomandato per ridurre l'affaticamento visivo e migliorare la loro comodità visiva durante l'uso prolungato di dispositivi elettronici. Usare il PC tutto il giorno può provocare fastidi o fenomeni di adattamento visuo-posturale. Questo perché la visione prossimale (da vicino) di chi guarda il PC o i libri viene costantemente iper-stimolata. Ecco perché un percorso di Visual Training optometrico può potenziare efficacemente le lacune accumulate dalla vista, eccessivamente "viziata" da un punto focale ravvicinato.

Che tu sia uno sportivo, uno studente, un professionista o semplicemente una persona che desidera vedere meglio senza più sintomi di discomfort, il Visual Training può aiutare a raggiungere una visione più chiara e un benessere visivo duraturo, migliorandola, riducendo l'affaticamento visivo e prevenendo disturbi visivi.